Systemisches und lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching als Beratungsprozess

Systemisches Coaching ist ein Beratungsprozess, bei dem Ihre privaten, beruflichen oder auch gesundheitliche Aspekte im Vordergrund stehen. Systemisch bedeutet, sich das Gesamtsystem, in dem Sie stehen anzuschauen.

Ziel ist es, Ihre eigene Handlungskompetenz und das Handlungsspektrum mit unterschiedlichen Methoden zu fördern.

Der Experte sind immer Sie - der Coachee, während ich als Coach Sie im Prozess begleite. Dieser kann im lösungsorientierten Kurzzeitcoaching nach Peter Szabó kurz und prägnant sein.

Je nach Anliegen kombiniere ich auch Coaching mit Hypnose (auch in Bewegung oder im Stehen), um den Kontakt zu Ihren unbewussten Wünschen oder Zielen herzustellen oder wir arbeiten mit den Ego-States und weiteren Methoden, die dann in diesem Augenblick für Sie passend sind.  

Ziel: Eine Unterstützung in der Persönlichkeitsentwicklung, ein "Sich-selbst-besser-Kennenlernen", eigene Ressourcen und Stärken besser ausschöpfen, das Lösen einen momentanen Konfliktes oder ein einfacheres Agieren ohne interpersonelle Konflikte.

Wir machen evtl. eine Biographiearbeit, d.h. wo ist der rote Faden in Ihrem Leben? Was verbirgt sich hinter Schwierigkeiten und Problemen, die in Ihrem Leben aufgetaucht sind?

Dazu arbeite ich gerne auch mit kreativen Methoden aus NLP und Verhaltenstherapie wie z.B. dem Vision Board, mit dem sich Ziele und Wünsche visualisieren lassen, aber auch mit Moderationskarten, Bildern, Stühlen im Raum etc.

Bilder wirken beflügelnd auf das Unterbewusstsein und können den Prozess der inneren Entwicklung beschleunigen, Positionsveränderungen und sich auf den Stuhl des anderen setzen ebenso. Lassen Sie sich überraschen.